Salade de quinoa, fraises et asperges
Ingrédients pour une (grosse) portion :
50 gr de quinoa
50 gr de feta
8 fraises
8 tomate cerise
Des asperges vertes
10 gr de noisettes (ou amandes, ou noix)
Huile de colza, vinaigre balsamique, herbes aromatiques
Préparation :
Nettoyer et cuire les asperges à la vapeur
Rincer et cuire le quinoa (le quinoa + la même quantité d’eau dans une petite casserole. Si nécessaire ajouter un peu d’eau).
Laisser refroidir
Couper les fraises en 4, les tomates en deux et les asperges en 2 ou 3.
Couper la feta en petits dés et concasser les noisettes
Mélanger tous les ingrédients
Assaisonnez avec des herbes aromatiques, de l'huile de colza et du vinaigre balsamique et saupoudrez de noisettes concassées.