Taboulé fruité de quinoa
Ingrédients pour une (grosse) portion :
1 à 2 rondelles d’ananas
¼ de concombre
1 càs d’huile de colza
10 gr de noix
50 gr de pois chiches
½ poivron
50 gr de quinoa
8 tomates cerises
Curcuma, coriandre, sel, poivre, gingembre
Préparation :
Rincer le quinoa sous l'eau courante et faire cuire comme indiqué sur le paquet.
En même temps, faire cuire les pois chiche dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et de curcuma jusqu'à ce qu’ils soient un peu grillés.
Laisser refroidir.
Couper les légumes/fruits en petits dés.
Mélanger tous les ingrédients.
Assaisonnez avec de l'huile de colza, du gingembre, du curcuma, des herbes aromatiques (+selon vos goûts) et si nécessaire un peu de sel et de poivre.