Des idées de bowl végétariens pour des repas simples et équilibrés.

Une recette trop délice qui va te sauver les soirs de flemme !

La pizza wrap avec les restes du frigo, prête en 10 minutes. La solution pour ne pas craquer et emporter!

Une recette trop délice pour changer de le lasagne traditionnelle, en utilisant du céleri rave pour faire la pâte. Recette à IG bas!

Une recette anti-inflammatoire à utiliser au quotidien

Une recette trop délice pour intégrer du butternut dans son assiette.

Grâce à l’association pois chiches, houmous et quinoa, on a un plat végétarien complet et riche en protéines.

Le ramen, un classique trop délice! Encore mieux si on peut le préparer en 5 minutes la veille et l'emporter non ?

Le pudding de chia, le classique des petits déjeuner simples et délices !

Les muffins salés, le petit déjeuner simple à emporter et qui se congèle ! 🔥